Das vegane Auberginen Curry ist süß-sauer und einfach herrlich leicht und cremig. Die Zubereitung ist zeitintensiv, aber es lohnt sich!
Servings 4
Vorbereitungszeit 10 MinutenMin.
Zubereitungszeit 35 MinutenMin.
Gesamtzeit 45 MinutenMin.
Zutaten
2großeAuberginen(in Würfel geschnitten)
1mittelgroßeZwiebel(fein gehackt)
3ZehenKnoblauch(fein gerieben)
1StückIngwer ca. 2 x 3 cm(fein gerieben)
1ELTahini(Sesampaste)
60gCashewnüsse(unbehandelt)
6ELPflanzenöl
2ELbrauner Rohrzucker
3/4TLMeersalz
1ELTomatenmark
1ZitroneSaft
Gewürze
1ELKreuzkümmelsamen(ganz)
1TLKurkuma
1ELKreuzkümmel(gemahlen)
1ELKoriandersamen(gemahlen)
1HandvollCurryblätter(in der Hand zurdrückt)
1kleiner BundFrischer Koriander(optional)
1TLChilipulver(optional)
Kochutensilien
1 elektrische Kaffeemühle alternativ ein Mörser
1 Blender bzw. Multizerkleinerer
Instruction
Vorbereitungen
Die Cashewnüsse in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie braune Stellen bekommen, im Blender fein mahlen und in einer mittelgroßen Schüssel zur Seite stellen.
60 g Cashewnüsse
Die Zwiebel fein hacken und in einer kleinen Schüssel bereitstellen.
1 mittelgroße Zwiebel
Ingwer und Knoblauch schälen und mit einer feinen Reibe mahlen und zu einer Paste vermengen, oder im Blender mit etwas Wasser pürieren. In einer kleinen Schüssel bereitstellen.
3 Zehen Knoblauch, 1 Stück Ingwer ca. 2 x 3 cm
Gewürz-Sauce
Zu den gemahlenen Cashew-Nüssen kommen 250 ml Wasser, Salz, Zucker, Tahini, Zitronensaft und das Tomatenmark. Alles gut verrühren und bereitstellen.
1 EL Tahini, 60 g Cashewnüsse, 2 EL brauner Rohrzucker, 3/4 TL Meersalz, 1 Zitrone Saft, 1 EL Tomatenmark
Das Curry
3 EL Öl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne auf mittelgroßer bis großer Hitze erwärmen. Währenddessen die Auberginen halbieren und in kleine Würfel schneiden.
6 EL Pflanzenöl
Sobald Pfanne und Öl heiß sind, die Auberginenwürfel so lange unter ständigem Rühren rösten, bis sie beinahe gar sind und schöne Röststellen bekommen haben. Anschließend in eine Schüssel umfüllen.
2 große Auberginen
Im noch heißen Wok weitere 3 EL Öl erhitzen und 1 EL ganze Kreuzkümmelsamen erhitzen, bis sie platzen. Dannn sofort die Zwiebel hinzufügen und 2 Min. mitrösten.
1 EL Kreuzkümmelsamen, 1 mittelgroße Zwiebel
Jetzt die Curryblätter in der Hand zerdrücken und 1 Min. mitrösten.
1 Handvoll Curryblätter
Kurkuma, gemahlenen Kreuzkümmel und Chilipulver (falls du es verwendest) ebenfalls 1 Min. mitrösten.
1 TL Kurkuma, 1 EL Kreuzkümmel, 1 EL Koriandersamen, 1 TL Chilipulver
Knoblauch-Ingwer-Paste zugeben und anrösten, bis das Wasser verdunstet ist (maximal 2 Min.).
3 Zehen Knoblauch, 1 Stück Ingwer ca. 2 x 3 cm
Mit 200 ml Wasser aufgießen, die Temperatur reduzieren und 5 Min. köcheln lassen.
Jetzt die Nuss-Sesam-Würzsauce in den Wok geben und weitere 5 Min. köcheln lassen.
Die gebratenen Auberginenstücke dazu und nochmal 5 Min. einköcheln lassen. Die Sauce sollte schön sämig sein. Umrühren nicht vergessen! Mit Salz und Zitronensaft abschmecken.
Mit frischem, gehackten Koriander garnieren und sofort servieren.
1 kleiner Bund Frischer Koriander
Notizen
Serviere dieses Curry am besten mit Naan oder Basmati-Reis, den du beim Servieren noch mit Nüssen und Sesam dekorierst.